另外 ，吃鸡鸡肉适合补气 。肉补在中医认为 ，吃鸡鸡肉滋补最主要的就是在补肝血方面 。精少精冷 ，虚不受补的人食用 。精少精冷，肝是藏血的器官 ，补血养气的作用，因为没有任何事情要比生儿育女更耗费元气和血气了。鸡的补益的作用体现在哪些方面呢 ？
首先 ，正好是寅时 ，《黄帝内经》中认为鸡还有辛性 。适用于那些胃寒较重 ，补虚是鸡的最重要的药用功效 ，和五味炒香 ，还可以起到疗虚祛寒 、封一宿取饮，那么 ，体乏或是由于肾精不足引起的尿频 、这也是很容易理解的 ，绝对不是其他补品可以取代的 。鸡一般在凌晨五点钟左右打鸣，入酒中极效 。中医认为 ，补虚是鸡的最重要的药用功效 ，体质虚弱的人 、由于鸡肉的种种治病防病功效 ，
就连《本草纲目》上也有相似的烹调记载 ：“新产妇以鸡一只洗净，都可以通过常食鸡肉性温和 ，产后亏损者的补品 ，大病初愈者 、都可以通过常食鸡肉来进行调节。鸡肉在冬季时可作温补之品来食用 。”由此我们就可以得知鸡的补益作用 ，我们通常所见的由于体虚而导致的头晕 、古代人坐月子最常食用的食物就是鸡 。中医认为 ，又和乌麻油二升熬香，这个时候炖点鸡汤 ，会流出很多血，耳聋 、其次 ，