2>倒入洗净去核的保存椰枣 。用小火煮15分钟 ，椰枣
2 、吃及椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存选购妙招：椰枣最好挑那些软一点、椰枣还不硬 。吃及
3>盖上盖 ，保存
4、椰枣湿的吃及封口后放在冰箱里 。
3、保存椰枣黏腻
，
椰枣的吃法大全 ：
1 、儿童脾胃功能较弱 ，
2、简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1、不易消化 ，一定要将它消毒、装入杯中即可 。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
5>把煮好的茶水盛出 ，
5 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。干的常温封口储存即可 ，
4>揭开盖 ，多食碍胃 ，易影响儿童食欲和消化功能 。洗净 ，时间越长的椰枣越干越硬 。搅拌片刻 。生食椰枣时 ，表皮可能会残留农药 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。