和番茄酱有所不同 ,大人都喜

小孩煮开后,欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

  4,酸酸也适合一些肉类。甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃不要搞错哦

  3,菜番

  2 ,茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜

  2,小孩

  3 ,欢的花另起锅,酸酸油5克

  做法 :

  1 ,甜甜锅中放水 ,开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。水里放油和盐 ,加入菜花炒至均匀即可 。盐1克,

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,菜花用手撕成小块备用 。同样的制作方法  ,