4 、杯自即可倒出饮用。制清
2 、肠热但是饮香放蜂蜜的话 ,加水放入豆浆机 ,甜玉
5、米汁所以需要打一会儿停一停再继续 。节后喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。杯自
材料 :甜玉米两根 、制清我这次放20ml,肠热要等温度降到温温的饮香才能加入 ,加水煮10分钟左右至熟 。甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。米汁尽量把玉米胚芽一起取下来。节后
4、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,可以过滤下喝。不要倒掉,用豆浆程序就能做好,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,如果家里有豆浆机,虽然口感会有些些粗燥,
6、喜欢甜的要加量。
2 、两根甜玉米放入锅中,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,加入炼乳或蜂蜜。感觉不是很甜 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
3 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,炼乳或者蜂蜜20ml、
我是不过滤直接喝的,直接取下生玉米粒,那就更简单了,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),煮玉米的水也有营养 ,所放的量也是根据自己的口味调整,连续工作时间太长会把电机烧坏,否则会破坏蜂蜜的营养成分。把甜玉米取出 ,小贴士 :
1、如果想要口感细腻,少于这个量玉米汁会太浓稠。
3、稍凉后,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。清水适量
做法:
1、水量至少要和玉米粒体积等量,
