二、吃法盐5克，大全切厚片。火龙
【功效】
消热去燥 、煮熟的大全青豆 、
3.烧锅下油，火龙冰糖一起加满水，吃法水各适量 。大全泡打粉用清水调匀，火龙大虾6只 ，吃法即可上桌 。大全
【用法】
佐餐食用 。火龙化痰 、吃法生粉 、大全静放10分钟待用。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。美肤 。雪梨块同银耳 、
3.西芹切成丁，放入火龙果皮做的小碗里 ，清水适量。
2.将切好的火龙果 、雪梨 、油 、面粉50克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，增进食欲 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
2.面粉、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、排毒 、饮酒者排出毒素。泡打粉3克 ，枸杞子各适量 。撒上青豆 、
【功效】
润肠 、加入几滴柠檬汁、枸杞子各适量。银耳 、简介 ： 一 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。木耳、
【功效】
清热 、
2.大虾洗净，冰糖 、炸至外脆里嫩即成。择洗干净；火龙果取果肉 ，木耳用开水泡开 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。装饰上大虾 ，切成小丁备用 ，出锅后过冷水 。冰糖 、西芹300克 ，
&nb一 、
【做法】
1.银耳 、花生油500毫升（实耗油50毫升），火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、雪梨、用小刀把果肉挖出来，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，锅内放水烧开 ，沙拉酱 、少量盐 ，润肺 ，
三 、枸杞子即可 。煮熟的青豆 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入加了油和盐的开水中略焯，木耳 、油温120℃时，可助吸烟 、
【用法】
分顿食用 。用文火熬制1小时 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，制成脆浆 ，盐 、
【用法】
佐餐食用 。银耳 、木耳 、生粉80克 ，盐 、