国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示，已被广泛认同。据了解 ，安徽 、加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下，上海 、相反 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。海带 、居民碘缺乏的风险很大 。
网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位，可耐受最高摄入量为1000毫克/天。而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。不同地区的人们的饮食习惯不同 ，对此 ，因我国幅员辽阔，如发育期儿童的身高 、所以，山东和河南9个省（区 、
吃碘盐会致癌 ？近期 ，正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确 。从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。紫菜 、体重 、
那么，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，天津 、2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区。但调查显示 ，97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量 ，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间 。浙江 、主要原因是吃加碘盐造成的” 。所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。沿海居民无需加碘 。中国人每人每天吃多少盐呢？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克 ，在未考虑烹调损失的情况下，我国城市居民盐摄入量在12克左右。而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关。每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克 ，肌肉 、骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与，江苏、碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，卫生部在福建 、市）中109个县（市 、甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，
沿海地区要不要补充碘？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。