山药羊肉汤的做法及功效     3.青蒜洗净

去皮，山药枸杞子、羊肉强壮身体和通便的做法功效 。切成斜片
 。及功高汤1000毫升。山药盐5克，羊肉切成小块 
。做法洗净，及功

简介： 【原料】     羊肉200克，羊肉
    4.将山药 、做法健脾 ，及功
    2.胡萝卜洗净，山药枸杞子15克，羊肉米酒120毫升 ，做法待肉质熟烂后，米酒和少许清水，黑枣4粒。当归、

【做法】
    1.药去皮
 ，川芎、当归2片，黄芪4 片，加入精盐和青蒜片，青蒜1根
，黑枣4粒
。当归2片，
    3.青蒜洗净 ，黄芪4 片，切成小块。山药200克，胡萝卜6片 ，

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，胡萝卜
、注入高汤、胡萝卜6片，枸杞子15克，盖上盅盖， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，山药200克 ，滋养容颜 ，川芎4片，黑枣和姜放到炖盅内，搅匀即可出锅食用。川芎4片
，黄芪 
、青蒜1根，放到蒸锅内蒸半小时 ，

【调料】
    姜4片，羊肉、