4 、异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；
9 、南瓜去皮切小块 ，日暖鱼露少许 、汤分在汤盒中重新加少许油 ，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤 ，芹菜和洋葱切丁 ，瓜羹700W微波火力加热1分钟；
5 、充满与剩下的异域汤料混合 ，盖上汤盒 ，风情倒入咖喱酱 ，日暖倒回汤盒 ，汤分加入一勺橄榄油 ，钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6 、式南撒少许香芹末即可 。放入芹菜丁和洋葱丁 ，
芹菜1根 、姜切末；2、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、700W微波火力加热2分钟 ，倒入料理机打成糊；
12 、搅拌均匀；
3 、盖上汤盒盒盖，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、加入之前处理过的南瓜块 ，充分拌匀；
7 、南瓜放入汤盒 ，700W微波火力加热3分钟；
11、拌匀；
8 、没过食材，均匀 ，黑胡椒少许
做法：
1、700W微波火力继续加热1分钟 ，