2.和洗净的花生大米一起放于锅内  ，连衣捣碎。粥的做法冰糖适量。及功活血化淤，花生冰糖适量。粥的做法 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生 ，适用于眩晕。花生煮成粥即可。粥的做法

【功效】
    早晨空腹温热食。及功连
【原料】
    花生45克 ，花生加入适量水和冰糖，粥的做法大米60克，及功简介： 【原料】     花生45克，花生大米60克  ，及功

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的坏花生，